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最安価格 HF894 シマノ SHIMANO アルテグラ ULTEGRA FC-R8000 クランクセット 52-36T 170mm クランク
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￥12197税込
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商品の詳細
商品の説明
SHIMANO(シマノ) ULTEGRA FC-R8000 クランクセット 52/36T（2x11S）
Shimano ultegra fc r8000クランクセット,2x11スピードhollowtech ii
美品 シマノ SHIMANO アルテグラ ULTEGRA FC-R8000 クランク 172.5mm
SHIMANO (シマノ) ULTEGRA アルテグラ FC-R8000 170mm 52/36T クランクセット
Shimano ultegra fc r8000クランクセット,2x11スピードhollowtech ii
最新のクチコミ
糖尿病の祖母用に。一人暮らしなので料理を作るのが面倒な時用に冷凍庫にストックできるのは有難いです。
- haruru003
- 38歳
- アトピー
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購入品
いつも美味しくいただいています。 これからもお世話になります♪
- hyi.jp
- 26歳
- アトピー
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購入品
半信半疑で始めましたが、６日目の現在−2.6Kg。あと2日あるので、また書きます。 最初はおなかが空いて仕方なかったのですが、いつもより倍の時間でよく噛んで食べるようになり、4日目にはかなり満腹感を感じるようになりました。 薄味と言われているスープですが、味噌汁は少し少なめに、野菜スープは少し多めにお湯を入れるとちょうど良かったです。 私の場合は、お昼におからクッキーを食べるようにしていて、仕事も事務仕事、全く運動もしていません。 ウォーキングとか行ったら、もっと効果がありそうな気がします。 ★追加：−3.5kgでした。右肩下がりに体重が落ちていって気持ちよかったです(笑)
- ちゅりあ15
- 34歳
- アトピー
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現在、私は健康上運動ができない状態にあります。外に出られないときもあり、で、動かないために体重が激増し、困っていました。 そんなときにこれを発見。 さっそく今日から食べてみました。 お味噌汁。その辺のレトルトなんて一緒にしちゃいけません。おいしい。 八穀がゆ。通販○活の卑弥呼がゆ（だっけ？）と張り合ってます。 8日後が楽しみです！ <5日経過> それまでウエストは順調に下がっていたものの（今10cm減）、体重はへっていませんでした。が、昨日一瞬上がったかと思えば、いきなり0.7K減。 いまのところ、朝食は必ずおかゆとみそしるで、Bプランに一番近い感じです。が、「ご飯、おかず、スープ」セットがなぜか余っています。朝「おかゆとみそしる」＆夜「おからクッキー」、昼通常食だとやっぱり効果は少し減かな。 キーマカレーにせっかくの雑穀米をあわせたくなかったので白米炊きました。＃私は辛いの苦手なので白米の辛さ軽減効果を期待しました。 野菜スープはおいしいのですが、「ご飯、おかず」が日本風なのにいきなり洋風？ッてところが個人的には引っかかりました。海苔味噌汁が夜にも欲しい。 野菜スープは通常食の中に「野菜ブイヨン」として利用してみたいと思います。 ＜ワンクール終わって＞ おなか周りは劇的に減ったのに、体重が1kほどしか落ちませんでした。ただし、おかゆとお味噌汁は全部なくなったのに、夕食とおからクッキーが半分以上残っていました。 ここで思ったのはこれは全部食べないといけないダイエットなんだということ。繊維質を体に取り込んで、トイレで出さないといけないのではないでしょうか。 今回は運動もしていないですが、活動エネルギーで減った分だと思います。次回は気合入れてがんばります。 次の報告を後ご期待ください。
- kazuwo909
- 42歳
- アトピー
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今日お昼に、お味噌汁・海草サラダをプラスして 頂きました。 冷凍だけど、味はなかなかでした。 コンビニ弁当ばかりで、カロリーが気になっていたので よかったです＾＾ おにぎりつきでこのお値段なら、買いやすいと思います。
- azutekka
- 30歳
- アトピー
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ダイエットシェイクに飽きたので頼んでみました。 味もよく、おかずも主菜、副菜2品とバランスの取れた商品だと思います。 ただし、冷凍保存のため、冷凍室に余裕がないと入りません。
- beautyhappy1
- 38歳
- アトピー
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玄米大好きなのでこのセットは嬉しい！ おかずもしっかりした味付けで満足感があります。 クッキーのカロリーが分かれば尚嬉しい感じです。
- tAkA62045
- 26歳
- アトピー
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レンジでチンするだけなので簡単に食べることができすごく便利です！味付けもあたしにはちょうど良かったです★またリピしたいと思います♪
- be-sato
- 34歳
- アトピー
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ダイエットも兼ねつつ食事の栄養バランスを考え選びました。忙しいときに重宝するそうです。
- てんぱこ
- 42歳
- アトピー
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選べたのが嬉しかったです☆ 色んなとこのダイエットのカロリーセット試して食べましたが、私的には一番ｅ-ｍｏｎ屋さんがお気に入りです☆☆
- flow7070
- 30歳
- アトピー
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一昨日８日間のプログラムが終了しました。私はお昼は自由で朝夕メニュー＋間食に豆乳クッキーのＣプランで挑戦しました。 結果は５１．４ｋｇ→４９．６ｋｇに。ダイエットしにくい時期だったにも関わらず約２ｋｇ減量しました。 朝はおかゆでお腹に優しく、何よりも「朝ごはんが苦手」な私でも毎日続けられたのが感動的でした。夜はいつも何にしようか組み合わせに迷いましたが、いつもご飯は野菜スープにｉｎが多かったです。物足りないかと思っていましたが、ご飯の量がかなりあって商品名の通り「満腹」でした。 一番好きになったのは野菜スープです。 あっさりかと思えば素材の美味しさがぎっしり・・・もう一杯いきたい位（笑）スープにしっかり味があるのでご飯とスープだけでもいけそうでした。 おまけの豆乳クッキーは仕事後に食べたのですが、とても美味しくて夕飯まで間食無しで過ごせました（お勧めはやはり飲み物を飲みながら。クッキーと飲み物だけでもお腹一杯になります） そして嬉しい事に、このプログラム終了後にあまり食べなくてもお腹が満足するようになりました。あと薄味でも大丈夫に・・・このままいくとこれから徐々にまた体重が落ちる予感がします。 和食が駄目な方でも『洋食版』がありますし、ダイエットをするかたはもちろん、これからダイエットの準備や体のケアにもお勧めです。お肌の調子も良くなったし、お通じも良くなって一石二鳥どころではありませんよ＾＾ 私は今度は洋食版にチャレンジしてみたいですが、デトックス効果の高い時期を狙って再挑戦するつもりです。
- よーこまん1086
- 38歳
- アトピー
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産後太りですが、子供とプールにいくため購入しました。 うーんどうなんでしょう。1キロへったかへらないか。。 カレーはおいしいです。
- のりえ0519
- 46歳
- アトピー
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期待を込めて…がんばって購入してみました。いざ8日間、Aコースで頑張ってみました。が、確かに-2kgですが、これはいつもの上下範囲でしたので、あまり私には効果がなかったのかもしれません。お味は特に気にならずいただきましたが、目標値まで達成できなかったのが残念でした。
- あましょくまん
- 34歳
- アトピー
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前回と今回でなんとか2kgの減量。正直、思うほど体重が落ちなくて、途中であきらめモードになってしまいました。 でも減量できない理由は、心あたりがあるのです。度重なるダイエット食品（ドリンクタイプ）で、以前からカロリー摂取を控えていました。それでも、だんだん飽きてきてしまってチョコチョコ間食をするようになってしまい、体重も減らなくなってしまっていたところに、この満腹ダイエットとであったのです。満腹ダイエットの方が、もしかしたら、カロリーが高いのかな・・とも思います。今回もなんとか1kgほど落ちただけですが、まあ私としてはそれより痔がよくなったという方が大きいです。 以前からお通じはよかったものの、慢性の痔になやまされ薬を飲み続けていました。それが、この1ヶ月の間に劇的によくなっているのです。薬の回数も減りまして、もうしばらくで薬がなくなりそうです。 まんぷくダイエットが終了した後も、玄米を食べ続けています。炊飯器に“玄米活性”というメニューがあるなら、それで炊くと白米並みに食べやすいです。朝は玄米50gをおかゆにして（さつまいもや豆、しらす、混ぜ込みわかめなどをいれています。かさも増しますよ）、スープや味噌汁と一緒に食べています。夜や昼は主食玄米125g（約200kcal）にしています。昼は給食ですが肉類はなるべく避け、玄米おにぎりや汁物をしっかり食べています。夜は玄米と一品（焼き魚や煮つけ、酢の物やきんぴらごぼうなど）と汁物を食べています。一週間くらいは体重の増減はほとんどなく、まあ痔の調子がいいからいいや・・・程度に考えていましたが、ある時体重が-600g、-1kgとストンと落ちました。その時体脂肪も1.4％減。ちょっとビックリでした。間食はあまりしていないのですが、よるは玄米たっぷり食べていましたので・・・。 まんぷくダイエット中はそんなに減らなかった私も、今になって減ったので、きっかけはまんぷくダイエットだったのかな・・・と今は購入してよかったと思います。また、購入しようかな。
- チェリー3294
- 42歳
- アトピー
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購入品
おいしい☆バランス良い食事でカロリーセーブが簡単にできてホント便利！！容器のままチンできるから時間もかからないし、後片付け簡単だし。絶対またリピします。
- ゆめまくら
- 50歳
- アトピー
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