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最新のクチコミ
鏑木毅さんにも幾多の苦難があったんですね。それを乗り越えてさらに強くなる。ランニングと人生を重ね合わせて読むことができます。 鏑木毅さんの名前を知っている人や、トレイルランニングに少しでも興味がある人にはオススメです。 私も走ることが大好きなので、楽しみながら色々な所を走ってみたいと思いました。活力が出てくる一冊です。
- ♪caramel♪
- 25歳
- アトピー
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購入品
初心者むけの本です。写真や絵より活字なので読書的です。サイズも小さく(コミックより小さい)ので持ち運びもしやすいですね。初心者にわかりやすく完結に書いてある感じです。読書的にランニングの基礎を知るには読みやすいのでは?でも、動きや写真をイメージしてる方、中級以上のランニング(ジョギング)する人向けではないかな?と思いました。私はウォーキングメインでジョギングをプラスにする初心者なので充分です。
- いちご64192467
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ランニングからフルマラソンまで、いかに怪我なく続けていけるかを著者の経験も交えて書いています。 シューズ、ウェア選びから始まり、毎回のストレッチも基本的なものと体幹とにわけて、各々にこの部分を意識して、と画像に注釈が入っておりわかりやすいです。 また、完全な初心者でもめげないような、5kmを正しく走るためのメニューには安堵感を覚えました。 その他、フルマラソンのタイムトライアル向けメニューの実例も出ています。 もちろん既に走り込んでいる方でも、基本に立ち返ることができる取説です。
- ひえはま
- 41歳
- アトピー
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購入品
買って良かったです(*^^*) 愛読しています!
- かず0012664
- 29歳
- アトピー
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金哲彦さんの著書「ランニング・メゾッド」「走る意味」「3時間台で完走するマラソン」等を拝読しましたが、この著書1冊あれば充分市民ランナーの私は、理解ができる一冊だと思い、いつも手元に(通勤カバン)持ち歩いてます。
- みーたん2508
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
どうしたら速く走れるか、シューズの選び方から順を追ってわかりやすく書いてあって良かったです。
- 蜜柑1020
- 25歳
- アトピー
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購入品
陸部の子供が喜んで読んでます!!早くなれば良いのですが!!
- まろわんこ
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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かけっこの解説本を探していました。 友人から薦められてゲット。 腿上げとか腕振りとか色々言われていたけど、 4・1をはじめ、走り方や練習の仕方がとてもよくわかり、 まずは大人から始めました。 来春の運動会が楽しみです。
- Mr.だいさん
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
無理しないでやれるとこまで、頑張れるような気がします。
- ぴーちゃん5514
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ナイロン
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お猪口 おちょこ 画像分 いろいろ たくさん
酒器
¥15,960
プロフィールをご覧ください。
昔のレトロなレアビンテージ チャンピオン ナイロン ジャージ ウォームアップ
画像は参考と以下 主観でございます個人差がありますので
銀色シルバーのサウナ効果があるアルミコーティングです。
スポーツに限らず通学用のレインスーツなどの雨具に
ジョギング等のトレーニング、エクササイズ、ダイエット
vジャンやスチームサウナスーツウエアとしてもご使用にも是非どうぞ。
※定形外等の安価な発送方法が可能です。
メンズの場合の対応身長
サイズS 155~165
サイズM 165~175
サイズL O 175~185
レディースは小さく着れると思いますのでメンズのサイズを参考にお選びください。
複数落札をし同梱希望される場合は
他にも同種のフードが付いた物
美品や状態良好な
ウインドブレー カーを出品中です。
ご覧下さい。