驚きの安さ セレモニースーツ＊大きいサイズ スカートスーツ上下

★★★★

1969-12-18

簡潔に初心者がフルマラソンにチャレンジするエッセンスを写真やマンガで説明してあります。マラソンが目的じゃなくてもランニングや体の健康維持、姿勢の改善などにもちょうどいい参考本となるでしょう。

• リュウタ0176
• 21歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

1970-01-01

750円で購入。表紙に少し汚れあり。でした。 バーゲン本だと、バーコード部にシールを貼ってあることが多いのですが、 こちらは、貼られておらず、はがす手間、シールの汚れが付かなくて嬉しいです。

• あらし好き0208
• 29歳
• アトピー
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★★★★

1969-12-25

先輩から教えてもらい即購入。 目から鱗のポイントも多く、勉強になりました。 ただ、全てがマッチするわけではないので、自分で取捨選択することが重要だと思います。

• ももりん☆☆
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-30

ウォーキングに関することが一通り書かれていて、参考になります。バーゲン本で買えてお得でしたが、本の小口に若干汚れはありました。

• きき4589
• 25歳
• アトピー
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★★★★

1969-12-11

陸上、駅伝が好きで佐久長聖の事が知りたい人にはオススメです。

• majin_1967
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-28

前のと余り違いが感じられず少し残念なないようでした。

• ☆耀☆teru♪
• 41歳
• アトピー
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★★★

1969-11-27

４スタンス理論最高です。タイプによってこんなに違うとは。

• ラムママン
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-26

白黒刷りですがところどころに写真が掲載されてます。 健康のために30分歩き始めたものの、効率の良い歩き方ができているか気になっていたので購入しました。 派手な本ではありませんが、気を付けるべき点がわかりやすくまとめられています。少しづつ読んで実践しています。

• ron6577
• 37歳
• アトピー
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★★★★

1969-11-13

娘の部活の参考にしています。 この本をしっかり読んで、しっかり身についてくれれば…と思います。

• まめた111
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-24

ランニングをはじめたばかりなので非常に参考になりました。基本的なことを抑えた良い本です。

• masayo2047
• 33歳
• アトピー
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★★★★

1969-10-30

背中を押してくれました。いままでは漠然とトレーニングしていましたが、普通の人目線（笑）でいろいろ書いてあり、いろんな意味であるあるでした。家族中心で書かれているところが我が家とダブって大変参考（説得のしかたとか）になりました。続編期待しています。

• つのつのさん。
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-22

マラソンに関するノウハウが色々と書かれており、初心者からサブスリーを目指すランナーまで、様々なレベルの人の役に立つ内容だと思います。

• ママのもも
• 49歳
• アトピー
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★★★★

1969-10-16

姿勢、力の入れ方、病状による歩き方とか、よくわかります。正しい歩き方を知るのに良い本です。

• エクセル6927
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-20

フルマラソン完走のために・・・ テレビと合わせて持っておきたい1冊です。

• tatsuyaDpanda
• 45歳
• アトピー
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★★★★

1969-10-02

読みたい本が購入できてうれしいです。送料が無料なのでうれしいです。 あと、決済方法が、どこのコンビにでも払えるようにしていただけるとうれしいです。

• ｒｉｎｎｓａｎｎ
• 53歳
• アトピー
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★★★★★

1969-12-18

これから運動不足の解消としてジョギングを始めてみようとか、フルマラソンってどんなものって言う人に超おすすめ マラソンの解説書としては役に立ちませんが 走り始めた人たちのバイブルになることは保証します マラソン２年生と一緒に一気に読み切りました

• まきまき1921
• 41歳
• アトピー
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